|
Sencillo, natural, para todos los que quieran despertar a la naturaleza del cuerpo en movimiento Ciclo on line de 8 sesiones para experimentar el movimiento saludable
Mis 46 años de docencia y todos los maestros que han llegado a mi vida han nutrido mi conocimiento del cuerpo, de su anatomía, sus capacidades y cualidades del movimiento. Y hoy comparto todos esos recursos de manera sencilla, nutritiva y ligera para que, a través del movimiento consciente (sentir y estar) integres cada uno de los movimientos que te propongo a tu estado y condición. No es "copiar" es "permitir, sentir, explorar, dejar expresar y dejarte llevar". Deseo que te nutra y saborees una manera libre y saludable de moverte. "Recuerda que todo movimiento entraña riesgo, por favor consulta con tu profesional de la salud para saber si estos movimientos son apropiados para ti". |
|
|
|
|
